Cheveux Luxueux Après Grossesse
Pendant la période de grossesse, particulièrement aux conditions en retard, les poils rendent souvent une femme heureuse. Ils deviennent forts et briller. Vous juste ne pouvez pas croire que, tout en regardant le peigne, vous pouvez ne voir aucun poils là-dessus. Ceci se produit en raison du satiation de votre organization avec des vitamines, des substances nutritives et le fond hormonal favorable. Cependant, 3-4 mois plus tard vous pouvez voir un processus renversé: les poils tombent parfois, souffrent de la fragilité et semblent sans vie. Ne paniquez pas! Vos poils bientôt gagneront la beauté encore, mais vous certainement devriez les aider. la vie "sensible" des cheveux
On perd environ 60-80 poils par jour. En même temps les neufs viennent pour prendre leur endroit. En moyenne, des cheveux accroissent 1-1.5 centimètre par mois. Quand de nouveaux cheveux sont formés dans une ampoule, la vieille tombe.
Que connaissons-nous nos cheveux?
- les poils femelles vivent jusqu'à 10 ans, alors que mâle ceux seulement... 3 ans
- Blondes ont la plupart des cheveux épais - environ 140 milliers des poils. Brunettes - 102 milliers, femmes brunes-haired - 109, rouge - 88 milliers.
- nationalité, endroit de l'épaisseur d'influence de vie des cheveux. On le connaît, ce des indigènes de sud ont un cuir chevelu plus riche, que des indigènes de nord.
- pendant les poils de temps de jour développez-vous plus vite, que pendant la nuit.
- dans des poils de temps d'ressort-été développez-vous sensiblement plus d'activement, qu'en automne et hiver.
- la vitesse de la croissance de cheveux dépend de l'âge. La croissance la plus active a lieu entre 15 et 30 ans, par 40 ans de vitesse de croissance de cheveux en commence à ralentir de manière significative.
les Affaire-dames sont en danger!
Malheureusement, non toutes les femmes peuvent se vanter du chevelure merveilleux en états de la vie modernes. Selon des statistiques, par alopécie de 2010 ans menace à 70% des hommes et à 10% de femmes en Europe.
Tout d'abord, les affaire-dames sont dans le catégorie défavorisé. La matière est, ce dans le sang des femmes fortes il y a un excès de la testostérone masculine d'hormone, et il contribue au pelade d'"affaires".
Pourquoi les poils tombent-ils?
Quand les états de la circulation principale de peau et de sang sont normaux, il n'y a aucun tomber excessif hors des poils.
Tomber soudain peut commencer en raison de:
- diminution significative de la quantité d'oestrogènes (hormones sexuelles femelles) après grossesse, accouchement;
- prise de quelques préparations contraceptives, contenant des substances, augmentant de niveau des androgènes dans le sang;
- mauvaise circulation de sang;
- manque de nutrition pour des racines de cheveux;
- opérations avec l'utilisation de l'anesthésique général, les maladies flexionnelles de la peau principale;
- greasiness excessif;
- nutrition faible (manque de vitamines et de micro-éléments);
- efforts;
- chronique n'obtenant pas à assez le sommeil.
La jeune mère peut avoir plusieurs raisons de la perte de cheveux: de les hormonaux aux problèmes avec le sommeil, vous savez, non chaque bébé dormirez pendant 5-6 heures par nuit depuis les premiers mois, particulièrement s'il est sur l'alimentation libre et est mis au sein sur demande.
Recettes pour garder vos cheveux
En fait, vous ne trouverez pas de tels advices, comme "vous devez dormir au moins 8 heures par jour", ou "oubliez des efforts et soyez toujours calme" ici. Nous devons répéter encore, ce sommeil de plein-valeur et l'équilibre d'âme sont des événements presque uniques pour une jeune mère.
Un autre obstacle: manque constant d'heure pour vous-même. Ainsi essai à ne pas refuser de l'aide de vos parents: il sera bon, si quelqu'un d'eux soin de prises d'un bébé pendant 15-20 minutes, alors que vous prendrez soin de vous-même.
Un de nos lecteurs écrit:
- les poils démarrés tombent nos fortement 4 mois après l'accouchement. Et pendant suivre 3 mois où j'ai perdu, probablement, 30% de mes poils, ils certainement est devenu légèrement. Si j'avais assez de temps pour me, je ne perdrais pas tellement des cheveux. Cependant, quand je suis devenu fatigué, pendant la première fois j'ai toujours choisi une occasion de prendre un petit somme pendant encore 30 minutes, que faisant quelque chose de utile. Quand j'ai déclenché l'alarme, j'ai commencé à employer les remèdes essayés pour le traitement de cheveux, et processus de tomber hors de ralenti, j'ai vu peu de poils sur mon peigne. Et 2 mois plus tard j'ai noté que mes poils étaient de nouveau à la normale encore. Parfois mon mari m'a aidé à voler des moments pour me, parfois c'était ma mère, et je suis très reconnaissant à eux pour ceci.
Il est important de noter, cela de toute façon, vous ne devrait pas paniquer, comme tombant hors des arrêts de cheveux en moyenne en 4-6 mois simultanément avec la reconstruction hormonale de l'organization. Mais la question est au sujet de combien de cheveux vous pouvez perdre. Tandis que correct soin vous pouvez empêcher la perte excessive de cheveux, et remplacez la peau endommagée de cheveux et de tête.
Ainsi, essayez un de après méthodes efficaces de lutte contre la perte de cheveux:
1. Appliquez cuit hors du seigle-pain sur les cheveux humides, frottez dans la peau légèrement et concluez votre tête avec une serviette chaude. 30 minutes plus tard, massant la peau principale et essuyant des cheveux, effacent le pain et le rinçage avec un d'extraits de fines herbes, extrait par exemple, d'ortie ou de romarin.
2. Le jaune d'oeuf de bande de frottement dans les cheveux humidifiés, massant la peau principale, concluent la tête chaudement et en 30 minutes lavez-vous les cheveux la manière que vous les lavez avec le shampooing.
3. Vous pouvez vous laver des cheveux avec le babeurre chaud, les frottant soigneusement dans la peau principale.
Concluez la tête pendant 30 minutes, et la rincez alors par l'extrait ou la décoction de fines herbes chaud soigneusement, selon les reçus suivants:
- préparez une décoction de tiges de chèvrefeuille (6 cuillères de table pour 1liter de l'eau, bouillent 10 minutes, aspiration pendant 30 minutes, filtre) et l'employez pour se laver les cheveux, si vous souffrez de la perte, pendant 3 semaines chaque autre jour.
- dans la gens-médecine allemande qu'ils emploient l'extrait du nasturce part et petite ortie pour frotter dans la peau principale tandis que perte de cheveux.
- si vous souffrez de démangez tandis que la perte de pellicules et de cheveux, alors vous devrait se laver les cheveux avec une décoction forte de parties égales de racines d'écorce et de burdock de saule.
- racines de la prise 20 de calamus, 20 g de la racine de burdock, 25 g de la grande ortie, 10 g de fleurs de calendula, ébullition tout en 1 litre d'eau bouillante sur le feu lent pendant 5 minutes. La décoction devrait dessiner dans l'endroit chaud pendant 2 heures. Après vous filtrez-la, employez-la pour enduire vos cheveux et léger massage, après s'être lavé les cheveux. Répétez le procédé 5-6 fois pendant le mois.
- un de remèdes efficaces contre la perte de cheveux lave des cheveux avec des racines de calamus et de burdock 3 fois par semaine pendant le mois. Pour le préparer pour prendre 2 cuillères de table des deux racines, ajoutez un couple des poignées de houblon en cônes, versent avec 1 litre d'eau bouillante, bouillent pendant 5 minutes, aspiration.
- les cuillères de table de la prise 3 de l'ortie part et 3 cuillères de table de coltsfoot part, brasse en 1 litre d'eau bouillante et 1 heure plus tard filtrent, se lavent les cheveux 3 fois par semaine pendant le mois, massant la peau principale.
- si vous pouvez tenir l'odeur d'ail bien, essai pour frotter le jus d'ail, mélangé à du miel dans la proportion 1: 2, dans votre peau principale. Suivez ce procédé chaque autre jour pendant le mois. Ce procédé a accompli, rincent des cheveux soigneusement par un de décoctions de fines herbes avec des qualités de désodorisant, par exemple romarin.
Voici quelques autres reçus de nos lecteurs:
- effectuez un cours de traitement de cheveux, se composant de 10 procédures: une fois par semaine vous devez faire des masques, contenant: le jaune d'oeuf, 6 gouttes d'approprié pour vous huile et 1 ml d'huile végétale. Les huiles de jojoba ou d'avocat sont meilleures. Camomille, romarin, sauge, citron, ylang-ylang, clary, lavande - ce sont les huiles essentielles, les plus populaires tandis que traitement de perte de cheveux. Des huiles de jojoba sont employées tandis que des pellicules. Si vous n'avez aucune huile de jojoba, alors vous pouvez la remplacer par environ autre. Vous devriez écarter ce mélange sur vos cheveux également, couvrez la tête de chapeau, congé pendant 40-90 minutes, et alors vous devez vous laver les cheveux.
- si vous n'avez aucune allergie sur l'oignon, alors vous pouvez mélanger le jus et le miel d'oignon dans les parties et la bande de frottement égales dans les cheveux 30 minutes avant que vous lavez votre tête. Employez les conditionneurs de cheveux pour les cheveux sûrs et de peigne très avec précaution. Vous pouvez également couper vos cheveux plus courts, de sorte que pour remplacer une croissance intensive des cheveux plus forts.
- un autre reçu d'"oignon": ajoutez la peau d'oignon à une décoction d'écorce de chêne. Ébullition pendant 5 minutes. Ce reçu est particulièrement utile pour les cheveux graisseux.
- le sel de massage dans la peau principale pendant 2 ou 3 minutes, lavent alors des cheveux avec le shampooing.
Quelles sont d'autres manières d'aider à vos cheveux?
- pendant les polyvitamins postnatals de prise de période pour des mères de soins.
- mangez de la nourriture moins salée, smoked et marinée. Il est plus facile d'observer cette recommandation pour des mères de soins: c'est un des conditions d'un régime pour des femmes de soins, pour éviter la réaction allergique du bébé.
- utilisez le cheveu-dessiccateur rarement - l'air chaud prive des cheveux de l'humidité et les rend fragiles. Vous devriez mieux créer un turban d'une serviette, et puis permettez vos cheveux secs naturellement.
- changez les peignes plus souvent, des microfissures sur eux - sont les places pour la reproduction des microbes qui endommagent la peau principale.
Pendant la période de grossesse, particulièrement aux conditions en retard, les poils rendent souvent une femme heureuse. Ils deviennent forts et briller. Vous juste ne pouvez pas croire que, tout en regardant le peigne, vous pouvez ne voir aucun poils là-dessus. Ceci se produit en raison du satiation de votre organization avec des vitamines, des substances nutritives et le fond hormonal favorable. Cependant, 3-4 mois plus tard vous pouvez voir un processus renversé: les poils tombent parfois, souffrent de la fragilité et semblent sans vie. Ne paniquez pas! Vos poils bientôt gagneront la beauté encore, mais vous certainement devriez les aider. la vie "sensible" des cheveux
On perd environ 60-80 poils par jour. En même temps les neufs viennent pour prendre leur endroit. En moyenne, des cheveux accroissent 1-1.5 centimètre par mois. Quand de nouveaux cheveux sont formés dans une ampoule, la vieille tombe.
Que connaissons-nous nos cheveux?
- les poils femelles vivent jusqu'à 10 ans, alors que mâle ceux seulement... 3 ans
- Blondes ont la plupart des cheveux épais - environ 140 milliers des poils. Brunettes - 102 milliers, femmes brunes-haired - 109, rouge - 88 milliers.
- nationalité, endroit de l'épaisseur d'influence de vie des cheveux. On le connaît, ce des indigènes de sud ont un cuir chevelu plus riche, que des indigènes de nord.
- pendant les poils de temps de jour développez-vous plus vite, que pendant la nuit.
- dans des poils de temps d'ressort-été développez-vous sensiblement plus d'activement, qu'en automne et hiver.
- la vitesse de la croissance de cheveux dépend de l'âge. La croissance la plus active a lieu entre 15 et 30 ans, par 40 ans de vitesse de croissance de cheveux en commence à ralentir de manière significative.
les Affaire-dames sont en danger!
Malheureusement, non toutes les femmes peuvent se vanter du chevelure merveilleux en états de la vie modernes. Selon des statistiques, par alopécie de 2010 ans menace à 70% des hommes et à 10% de femmes en Europe.
Tout d'abord, les affaire-dames sont dans le catégorie défavorisé. La matière est, ce dans le sang des femmes fortes il y a un excès de la testostérone masculine d'hormone, et il contribue au pelade d'"affaires".
Pourquoi les poils tombent-ils?
Quand les états de la circulation principale de peau et de sang sont normaux, il n'y a aucun tomber excessif hors des poils.
Tomber soudain peut commencer en raison de:
- diminution significative de la quantité d'oestrogènes (hormones sexuelles femelles) après grossesse, accouchement;
- prise de quelques préparations contraceptives, contenant des substances, augmentant de niveau des androgènes dans le sang;
- mauvaise circulation de sang;
- manque de nutrition pour des racines de cheveux;
- opérations avec l'utilisation de l'anesthésique général, les maladies flexionnelles de la peau principale;
- greasiness excessif;
- nutrition faible (manque de vitamines et de micro-éléments);
- efforts;
- chronique n'obtenant pas à assez le sommeil.
La jeune mère peut avoir plusieurs raisons de la perte de cheveux: de les hormonaux aux problèmes avec le sommeil, vous savez, non chaque bébé dormirez pendant 5-6 heures par nuit depuis les premiers mois, particulièrement s'il est sur l'alimentation libre et est mis au sein sur demande.
Recettes pour garder vos cheveux
En fait, vous ne trouverez pas de tels advices, comme "vous devez dormir au moins 8 heures par jour", ou "oubliez des efforts et soyez toujours calme" ici. Nous devons répéter encore, ce sommeil de plein-valeur et l'équilibre d'âme sont des événements presque uniques pour une jeune mère.
Un autre obstacle: manque constant d'heure pour vous-même. Ainsi essai à ne pas refuser de l'aide de vos parents: il sera bon, si quelqu'un d'eux soin de prises d'un bébé pendant 15-20 minutes, alors que vous prendrez soin de vous-même.
Un de nos lecteurs écrit:
- les poils démarrés tombent nos fortement 4 mois après l'accouchement. Et pendant suivre 3 mois où j'ai perdu, probablement, 30% de mes poils, ils certainement est devenu légèrement. Si j'avais assez de temps pour me, je ne perdrais pas tellement des cheveux. Cependant, quand je suis devenu fatigué, pendant la première fois j'ai toujours choisi une occasion de prendre un petit somme pendant encore 30 minutes, que faisant quelque chose de utile. Quand j'ai déclenché l'alarme, j'ai commencé à employer les remèdes essayés pour le traitement de cheveux, et processus de tomber hors de ralenti, j'ai vu peu de poils sur mon peigne. Et 2 mois plus tard j'ai noté que mes poils étaient de nouveau à la normale encore. Parfois mon mari m'a aidé à voler des moments pour me, parfois c'était ma mère, et je suis très reconnaissant à eux pour ceci.
Il est important de noter, cela de toute façon, vous ne devrait pas paniquer, comme tombant hors des arrêts de cheveux en moyenne en 4-6 mois simultanément avec la reconstruction hormonale de l'organization. Mais la question est au sujet de combien de cheveux vous pouvez perdre. Tandis que correct soin vous pouvez empêcher la perte excessive de cheveux, et remplacez la peau endommagée de cheveux et de tête.
Ainsi, essayez un de après méthodes efficaces de lutte contre la perte de cheveux:
1. Appliquez cuit hors du seigle-pain sur les cheveux humides, frottez dans la peau légèrement et concluez votre tête avec une serviette chaude. 30 minutes plus tard, massant la peau principale et essuyant des cheveux, effacent le pain et le rinçage avec un d'extraits de fines herbes, extrait par exemple, d'ortie ou de romarin.
2. Le jaune d'oeuf de bande de frottement dans les cheveux humidifiés, massant la peau principale, concluent la tête chaudement et en 30 minutes lavez-vous les cheveux la manière que vous les lavez avec le shampooing.
3. Vous pouvez vous laver des cheveux avec le babeurre chaud, les frottant soigneusement dans la peau principale.
Concluez la tête pendant 30 minutes, et la rincez alors par l'extrait ou la décoction de fines herbes chaud soigneusement, selon les reçus suivants:
- préparez une décoction de tiges de chèvrefeuille (6 cuillères de table pour 1liter de l'eau, bouillent 10 minutes, aspiration pendant 30 minutes, filtre) et l'employez pour se laver les cheveux, si vous souffrez de la perte, pendant 3 semaines chaque autre jour.
- dans la gens-médecine allemande qu'ils emploient l'extrait du nasturce part et petite ortie pour frotter dans la peau principale tandis que perte de cheveux.
- si vous souffrez de démangez tandis que la perte de pellicules et de cheveux, alors vous devrait se laver les cheveux avec une décoction forte de parties égales de racines d'écorce et de burdock de saule.
- racines de la prise 20 de calamus, 20 g de la racine de burdock, 25 g de la grande ortie, 10 g de fleurs de calendula, ébullition tout en 1 litre d'eau bouillante sur le feu lent pendant 5 minutes. La décoction devrait dessiner dans l'endroit chaud pendant 2 heures. Après vous filtrez-la, employez-la pour enduire vos cheveux et léger massage, après s'être lavé les cheveux. Répétez le procédé 5-6 fois pendant le mois.
- un de remèdes efficaces contre la perte de cheveux lave des cheveux avec des racines de calamus et de burdock 3 fois par semaine pendant le mois. Pour le préparer pour prendre 2 cuillères de table des deux racines, ajoutez un couple des poignées de houblon en cônes, versent avec 1 litre d'eau bouillante, bouillent pendant 5 minutes, aspiration.
- les cuillères de table de la prise 3 de l'ortie part et 3 cuillères de table de coltsfoot part, brasse en 1 litre d'eau bouillante et 1 heure plus tard filtrent, se lavent les cheveux 3 fois par semaine pendant le mois, massant la peau principale.
- si vous pouvez tenir l'odeur d'ail bien, essai pour frotter le jus d'ail, mélangé à du miel dans la proportion 1: 2, dans votre peau principale. Suivez ce procédé chaque autre jour pendant le mois. Ce procédé a accompli, rincent des cheveux soigneusement par un de décoctions de fines herbes avec des qualités de désodorisant, par exemple romarin.
Voici quelques autres reçus de nos lecteurs:
- effectuez un cours de traitement de cheveux, se composant de 10 procédures: une fois par semaine vous devez faire des masques, contenant: le jaune d'oeuf, 6 gouttes d'approprié pour vous huile et 1 ml d'huile végétale. Les huiles de jojoba ou d'avocat sont meilleures. Camomille, romarin, sauge, citron, ylang-ylang, clary, lavande - ce sont les huiles essentielles, les plus populaires tandis que traitement de perte de cheveux. Des huiles de jojoba sont employées tandis que des pellicules. Si vous n'avez aucune huile de jojoba, alors vous pouvez la remplacer par environ autre. Vous devriez écarter ce mélange sur vos cheveux également, couvrez la tête de chapeau, congé pendant 40-90 minutes, et alors vous devez vous laver les cheveux.
- si vous n'avez aucune allergie sur l'oignon, alors vous pouvez mélanger le jus et le miel d'oignon dans les parties et la bande de frottement égales dans les cheveux 30 minutes avant que vous lavez votre tête. Employez les conditionneurs de cheveux pour les cheveux sûrs et de peigne très avec précaution. Vous pouvez également couper vos cheveux plus courts, de sorte que pour remplacer une croissance intensive des cheveux plus forts.
- un autre reçu d'"oignon": ajoutez la peau d'oignon à une décoction d'écorce de chêne. Ébullition pendant 5 minutes. Ce reçu est particulièrement utile pour les cheveux graisseux.
- le sel de massage dans la peau principale pendant 2 ou 3 minutes, lavent alors des cheveux avec le shampooing.
Quelles sont d'autres manières d'aider à vos cheveux?
- pendant les polyvitamins postnatals de prise de période pour des mères de soins.
- mangez de la nourriture moins salée, smoked et marinée. Il est plus facile d'observer cette recommandation pour des mères de soins: c'est un des conditions d'un régime pour des femmes de soins, pour éviter la réaction allergique du bébé.
- utilisez le cheveu-dessiccateur rarement - l'air chaud prive des cheveux de l'humidité et les rend fragiles. Vous devriez mieux créer un turban d'une serviette, et puis permettez vos cheveux secs naturellement.
- changez les peignes plus souvent, des microfissures sur eux - sont les places pour la reproduction des microbes qui endommagent la peau principale.
